Психолог или психотерапевт: в чём разница и к кому идти с вашим вопросом
В России психотерапевт — это врач, а психолог — нет. От этого зависит, кто может поставить диагноз и назначить лечение. Разбираем разницу и помогаем понять, с чего начать в вашей ситуации.
Коротко
- Психолог работает разговором, не ставит диагнозов и не назначает лекарства; у него психологическое образование.
- Психотерапевт в России — врач: сначала он получает медицинское образование и специальность «психиатрия», затем — «психотерапия». Он может поставить диагноз и назначить лечение.
- Клинический психолог проводит психологическую диагностику и часто работает рядом с врачами, но лекарства тоже не назначает.
- К врачу стоит идти в первую очередь при мыслях о самоубийстве, галлюцинациях, многонедельной бессоннице или если вы уже принимаете препараты.
Кто есть кто
| Психолог | Клинический психолог | Психотерапевт, психиатр | |
|---|---|---|---|
| Образование | психологическое | психологическое, клиническая специализация | медицинское |
| Диагноз | нет | психологическая диагностика | ставит медицинский диагноз |
| Лекарства | нет | нет | может назначить |
| С чем чаще работает | отношения, самооценка, тревога, кризисы, решения, выгорание | диагностика, работа при заболеваниях вместе с врачом | расстройства, которым нужно лечение |
Когда сначала к врачу
- мысли о самоубийстве или о том, чтобы причинить себе вред;
- вы видите или слышите то, чего не замечают другие;
- несколько недель почти не спите, не едите или не можете встать с кровати;
- панические атаки мешают выходить из дома или работать;
- резкие перепады: неделями почти без сна и с приливом сил, потом — полный упадок;
- вы уже принимаете препараты и хотите что-то в них менять.
Когда к психологу
Когда тяжело, но обычная жизнь в целом идёт: вы работаете, общаетесь, спите — пусть и хуже, чем хотелось бы. Запутались в отношениях, выгорели, тревожно перед переменами, не понимаете, чего хотите, одно и то же повторяется. Часто работа с психологом и лечение у врача идут параллельно — это нормальная и распространённая схема.
Три ситуации: куда идти
«После расставания месяц всё валится из рук, много плачу, но хожу на работу и вижусь с друзьями».
Начать с психолога. Это тяжело, но жизнь идёт — хорошая ситуация для разговорной работы.
«Третий месяц сплю по три часа, ничего не чувствую, иногда думаю, что всем было бы лучше без меня».
Сначала к врачу, а при мыслях о смерти — звонок прямо сейчас. Психолог может быть следующим шагом, параллельно с лечением.
«Принимаю антидепрессанты полгода, стало лучше, хочу понять, почему вообще так вышло».
Психолог — параллельно с врачом. Решения о препаратах остаются за врачом, скажите обоим друг о друге.
Кто есть в Отклике
Психологи, профориентологи, коучи и наставники — помогающие специалисты, которые работают разговором. Врачей в Отклике нет, и мы не предлагаем лечение. Если по вашему запросу специалист увидит, что нужен врач, он честно об этом скажет.
Частые вопросы
Может ли психолог поставить диагноз?
Медицинский — нет, его ставит врач: психиатр или психотерапевт. Психолог может сказать, что с вашим состоянием стоит обратиться к врачу.
Кто такой клинический психолог?
Психолог с клинической специализацией: проводит психологическую диагностику и часто работает рядом с врачами. Лекарства он не назначает.
Можно ли ходить и к психологу, и к психотерапевту?
Да, это частая схема: врач отвечает за лечение, психолог — за разговорную работу. Скажите обоим друг о друге.
Есть ли в Отклике психотерапевты?
Нет. В Отклике помогающие специалисты, которые работают разговором и не лечат. Если нужен врач — обратитесь в клинику или к психиатру.
Источники
Не нужно знать, с чего начать. Опишите, что происходит сейчас, — специалисты откликнутся сами.
Начать подборМатериал справочный и не заменяет консультацию специалиста. Отклик не оказывает экстренную и медицинскую помощь. Если вам угрожает опасность — звоните 112 или смотрите контакты помощи.